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Préparation physique à la barre, en salle

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Coach de préparation physique : les villes

La préparation physique, c’est la séance qui rend les autres possibles : du gainage, de la mobilité, de la force et du souffle, dosés selon votre sport et votre semaine. Un préparateur physique vous évite de reprendre trop fort, mesure ce qui progresse et l’écrit dans votre carnet pour que le coach suivant sache où vous en êtes. Chez vous, en salle ou dehors, avec le matériel qu’il apporte.

Où prendre un cours de préparation physique

0 ville

Aucun coach de préparation physique n’a encore ouvert son agenda. Cette page se remplira avec le premier.

Questions fréquentes

1 question
Faut-il une salle de sport ?

Non. La plupart des séances se font chez vous, sur une terrasse ou dans un parc, avec des élastiques, des kettlebells et le poids du corps. Quand un coach travaille en salle, sa fiche le dit.

Comment ça marche

Trois étapes
1. Vous réservez un créneau réel
L’agenda affiché est celui du coach, à l’heure près : ce qui est libre l’est vraiment, ce qui est pris n’apparaît pas. Vous choisissez la formule, le jour, l’heure, et le coach confirme.
2. Vous réservez en ligne, vous réglez sur place
La réservation vous réserve le créneau et le coach confirme ; le règlement se fait à la fin de la séance, par le moyen convenu avec lui. Aucun frais ne s’ajoute au prix affiché. Chaque coach écrit son délai d’annulation gratuite avant que vous ne réserviez.
3. Votre carnet vous suit
Après la séance, le coach note ce qu’il a travaillé avec vous, geste par geste. Le prochain coach, ici ou dans une autre ville, lit la même page et reprend là où vous en étiez.
Dans votre sac
Des chaussures de sport et une bouteille d’eau ; le matériel est apporté par le coach.
Chercher par jour et par heure

Les coachs de préparation physique, toutes villes confondues, par jour et par heure.

Coachiamo
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Comment ça marche
Chercher, réserver, la garantie, votre carnet, annuler.
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Coachiamo met en relation des élèves et des coachs de sport indépendants. Les tarifs sont fixés par chaque coach ; la plateforme ne prend aucune commission sur les cours.

L’application

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La même place de marché, posée sur votre écran d’accueil : vos coachs, vos séances, votre carnet, vos notifications. Elle s’installe en trois gestes et se met à jour seule.

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