Publié le par l’équipe Coachiamo.
Il y a cinq ans, il fallait aller à Cannes ou à Nice pour trouver une piste de padel. Aujourd’hui, le golfe de Saint-Tropez en compte plusieurs, autour de Gassin, de Grimaud et de Cogolin, souvent couvertes, et le sport est devenu celui des vacances entre amis : tout le monde touche la balle dès la première demi-heure, et un match à quatre remplit une fin d’après-midi mieux qu’un apéritif.
Où jouer
Les pistes du golfe sont dans des clubs, jamais dans les villas : le padel demande des vitres et un sol particulier que personne n’installe chez soi. Les clubs se trouvent à quelques minutes de Saint-Tropez par la route des Plages ou par Gassin, et les coachs se déplacent d’un club à l’autre. Quand vous réservez un cours, le coach réserve la piste avec lui ; vous n’avez rien d’autre à faire.
Les pistes couvertes ont un avantage que l’on oublie : le mistral. Quand il souffle, un court de tennis découvert devient injouable, une piste de padel couverte ne bouge pas. C’est la raison pour laquelle les coachs de tennis du golfe proposent souvent le padel en second sport.
Les heures qui partent
De juin à septembre, les créneaux du matin, de huit à onze heures, et ceux d’après dix-huit heures partent les premiers. En juillet et en août, réservez trois jours à l’avance pour ces heures-là ; le milieu de journée reste possible sur une piste couverte. En semaine et hors des deux mois d’été, la veille suffit presque toujours.
Seul, à deux ou à quatre
Le cours particulier, une heure avec le coach, est le plus efficace pour corriger un geste précis : la vitre, la bandeja, le service. Le cours à deux convient aux couples et aux paires qui jouent ensemble : le coach travaille le placement et la communication. Le stage tactique à quatre, souvent d’une heure et demie, est la formule des vacances : trente minutes de technique, puis un match commenté où le coach arrête le jeu pour montrer ce qu’il fallait faire.
Le prix par personne baisse avec le nombre : un cours particulier coûte autour de cent trente euros à Saint-Tropez, un stage à quatre revient à une quarantaine d’euros par joueur. Chaque coach fixe ses prix ; la plateforme ne prend aucune commission dessus.
Ce qu’une heure change
Le padel se joue en défense. Le débutant veut monter au filet et frapper fort ; le coach lui apprend d’abord à laisser passer la balle, à la jouer après la vitre, à ralentir. En une heure, la plupart des joueurs comprennent la vitre du fond, et le match qui suit n’a plus rien à voir avec celui de la veille. La deuxième séance travaille la bandeja, ce coup d’épaule qui permet de garder le filet ; la troisième, le service et le retour. Au-delà, on entre dans la tactique, et c’est là que le carnet sert : le coach note ce qui est acquis et ce qui reste, et le coach que vous prendrez à Cannes ou à Marbella lira la même page.
Le matériel
- Des chaussures de padel, ou de tennis pour terre battue : les semelles lisses glissent sur le gazon synthétique.
- Une raquette si vous en avez une ; sinon le coach en prête, et c’est un bon moyen d’en essayer plusieurs avant d’acheter.
- Les balles sont fournies. Elles ressemblent aux balles de tennis, mais elles sont moins gonflées.
Ramatuelle, Gassin, Grimaud
Si vous logez à Ramatuelle ou à Gassin, les clubs sont à dix minutes ; depuis Grimaud et Port Grimaud, comptez le même temps dans l’autre sens. Les coachs du golfe couvrent l’ensemble et indiquent sur leur fiche le club où ils donnent le cours. Le padel étant un sport de club, la question du lieu se règle en une phrase au moment de la réservation, et la piste vous attend à l’heure dite.
Après le cours
Le padel se joue en match, et c’est le match qui révèle ce que le cours a installé. Les coachs du golfe finissent souvent la séance par vingt minutes de jeu commenté, où ils arrêtent le point pour montrer le placement qu’il fallait. Prenez ce temps : c’est là que le geste appris devient un réflexe. Et si vous êtes venus à quatre, demandez au coach de tourner les paires : chacun joue avec chacun, et personne ne rentre en ayant seulement défendu.
Le coach note ensuite dans votre carnet les gestes travaillés, vitre, bandeja, service, avec un niveau pour chacun. Le coach que vous prendrez à Cannes en octobre ou à Marbella au printemps lira la même page et ne repartira pas de la vitre du fond.
